Lernen Sie sich effektiv zu verteidigen Training für Ihre Sicherheit

Selbstverteidigung mit Krav Maga können Sie bei uns in Hannover lernen wenn Sie mindestens 18 Jahre alt sind. Für uns ist eine angenehme Atmosphäre genau so wichtig und selbstverständlich wie ein respektvoller Umgang miteinander. Unser Konzept der Selbstverteidigung mit Krav Maga verbessert nicht nur Ihre Kraft, Ausdauer und Fitness sondern wirkt sich insgesamt positiv auf Kör - per, Geist und Seele aus. Wir möchten Ihnen die Möglichkeiten zeigen, wie Sie sich einfach, effektiv und realistisch schützen können mit Krav Maga. Selbstverteidigung mit Krav Maga schafft auch Selbstvertrauen. Wir möchten Sie auf unseren Seiten über unser Pro - gramm zur Selbstverteidigung mit Krav Maga informieren. Gern können Sie an einem kostenlosen Probetraining teilnehmen oder eine persönliche Beratung bei uns vereinbaren. Sie sind herzlich willkommen bei uns!

KRAV MAGA TRAINING BEINHALTET

Selbstverteidigung in hannover mit Krav Maga Es ist besser sich verteidigen zu können ohne es zu müssen – als sich verteidigen zu müssen ohne es zu können. Diese einfachen Techniken des Krav Maga zu Ihrem Schutz, kennen Sie bestimmt noch nicht. Leicht zu erlernen und ein - fach anzuwenden. Ihre natürlichen Reflexe und instinktiven Reaktionen werden damit gestärkt. So ist es Ihnen möglich sich in Gefahrensituationen effektiv zu schützen. Mit geziel - ten Trainingseinheiten aus Fitness und Techniken führen wir Sie schnell zum Erfolg.

MentaleS TRAINING

für mehr  Selbstbewusstsein  Selbstvertrauen  Körpergefühl  mentale Stärke

KRAV MAGA Techniken

 zur Aggressionsbewältigung  für Ihre Selbstverteidigung  gegen Bedrohungen

Fitnesstraining

für mehr  Beweglichkeit  Schnelligkeit  Gesundheit  Ausdauer  Kraft